최고의 건강 비결

스탠포드대 의학과 교수 케네스 펠레티에는

본이 될 수 있을 정도로 건강한 삶을 살고 있는 사람들을

대상으로 그 비결을 조사했다. 처음에 그는 건강의 조건이

돈.식사습관.운동 같은 물질적인 것이라고 생각했다.

하지만 조사결과는 전혀 달랐다.

펠레티에 교수는 말한다.

"건강의 핵심 요소는 마음가짐이다.

특히 사람들을 진실하게 사랑하고 섬기는 것이다"

*마음가짐이 최고의 건강 비결입니다.

억만금이 있어도. 제 아무리 좋은 음식을 먹어도

마음가짐이 뒤틀려 있으면 건강도 뒤틀리고 맙니다.

"특히 사람들을 진실하게 사랑하고 섬기는 것"

그 삶이 하루하루 더 건강해질 뿐 아니라

아름다워지는 지름길입니다.